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알렉산더 테크닉 주말 힐링 에너지 충전
2018.10.19 08:37:15
작성자 : 전경희 교사
조회 : 34


<알렉산더테크닉 주말 힐링 에너지충전>  




쉼 ... 그리고 나를 찾아가는 시간

 


알렉산더테크닉을 통해 편안한 몸의 사용을 일상 생활에 적용해 보면서 

스트레스 조절 방법과 호흡을 통해 스트레스 해소 및 에너지 재충전의 

시간을 갖게 될 것입니다.


몸은 보이는 마음이고, 마음은 보이지 않는 몸입니다.

자신의 Posture 를 자각하여 삶을 변화 시킬 수 있는 체험의 시간이 될 것입니다.


이번 주말 워크숍에는 야외수업도 진행 예정입니다.

(알렉산더테크닉 걷기,계단 오르기,일상 운동 체험)



* 교육일정 : 10월 28일, 11월 4일 (일요일 2회)

* 교육시간 : P.M 12:00 ~ P.M 4:00

* 교육강사 : KATA 공인 AT교사 - 전경희

* 교육장소 한국알렉산더테크닉 협회

            KATA (Korean Alexander Technique Association)

          서울시 강남구 일원동 639-6 강남빌딩 2층

          지하철 3호선 대청역 3번 출구에서 6분 도보


* 수강료 : 20 만원

* 수강인원 : 6명 (선착순 마감)

* 상담문의 :  010-8993-7756 , (카톡ID  nondoing11)